236. ¿Y si Tuvieras Permisión por Tu Cuerpo?

¿Cómo es tu relación con tu cuerpo y la comida? ¿Matas de hambre a tu cuerpo, comes en exceso, lo mueves, no lo mueves, lo juzgas...?

En este episodio de Elección, Cambio y Acción, Simone Milasas habla con la entrenadora personal Krista Antonio sobre el cuerpo, la forma física y el viaje personal de Krista hacia una relación diferente con su cuerpo.

¿Qué pasaría si pudieras disfrutar de tu cuerpo y de cualquier viaje que emprendas para cambiarlo?

CCA Episode 236 - What if You Had Allowance of Your Body?