231. Получать Подарок Газлайтинга

В этом эпизоде "Выбор, Изменение, Действия" Симон Миласас разговаривает с Джоном Вилером, Сертифицированным Фасилитатором Аксесса о газлайтинге.

Джон фасилитирует классы "Перекрывая Газ из Газлайтинга" и имеет уникальный способ обращения с ним, что очень сильно связано с позволением и вдохновением. Это не про то, чтобы делать газлайтинг правильным или не правильным или осуждать его. Это о том, чтобы иметь осознанность, когда кто-то вас газлайтит. Тогда вы можете сделать выбор. Без осознания вы находитесь в реакции. Это также не про то, чтобы поменять человека, который вас газлайтит, это зависит только от них - поменяются они или нет. Это про то, чтобы знать, кто вы есть и не покупаться на то, что они вас приподносят как правду. Если вы испытываете газлайтинг на себе, вы можете выйти с другой стороны, без преуменьшения себя.

CCA Episode 231 - Receiving the Gift of Gaslighting